02:05:05
радуга НГ

Телевидение Новотроицка

Погода в Новотроицке

+13 °C
влажность:        54 %
атм. давление: 722 мм.рт.ст.
Вы не авторизованы на сайте
Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 17 [publish_up] => 2017-05-23 06:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Новый день [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
06:00 -
Новый день
) [1] => stdClass Object ( [id] => 18 [publish_up] => 2017-05-23 06:30:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Наше время [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
06:30 -
Наше время
) [2] => stdClass Object ( [id] => 19 [publish_up] => 2017-05-23 07:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Выходной в городе [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
07:00 -
Выходной в городе
) [3] => stdClass Object ( [id] => 20 [publish_up] => 2017-05-23 08:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Новый день [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
08:00 -
Новый день
) [4] => stdClass Object ( [id] => 21 [publish_up] => 2017-05-23 08:30:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Наше время [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
08:30 -
Наше время
) [5] => stdClass Object ( [id] => 22 [publish_up] => 2017-05-23 09:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Выходной в городе [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
09:00 -
Выходной в городе
) [6] => stdClass Object ( [id] => 23 [publish_up] => 2017-05-23 10:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Мария Мирабелла [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
10:00 -
Мария Мирабелла
) [7] => stdClass Object ( [id] => 24 [publish_up] => 2017-05-23 15:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Новый день [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
15:00 -
Новый день
) [8] => stdClass Object ( [id] => 25 [publish_up] => 2017-05-23 15:30:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Наше время [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
15:30 -
Наше время
) [9] => stdClass Object ( [id] => 26 [publish_up] => 2017-05-23 16:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Выходной в городе [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
16:00 -
Выходной в городе
) [10] => stdClass Object ( [id] => 27 [publish_up] => 2017-05-23 17:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Мария Мирабелла [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
17:00 -
Мария Мирабелла
) [11] => stdClass Object ( [id] => 28 [publish_up] => 2017-05-23 19:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Выходной в городе [week_day] => 2 [text] =>
БЫЛО В ЭФИРЕ
19:00 -
Выходной в городе
) [12] => stdClass Object ( [id] => 29 [publish_up] => 2017-05-23 20:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Новый день [week_day] => 2 [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
20:00 -
Новый день
) [13] => stdClass Object ( [id] => 30 [publish_up] => 2017-05-23 20:30:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Наше время [week_day] => 2 [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
20:30 -
Наше время
) [14] => stdClass Object ( [id] => 31 [publish_up] => 2017-05-23 21:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Выходной в городе [week_day] => 2 [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
21:00 -
Выходной в городе
) [15] => stdClass Object ( [id] => 32 [publish_up] => 2017-05-23 21:30:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Накануне [week_day] => 2 [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
21:30 -
Накануне
) [16] => stdClass Object ( [id] => 33 [publish_up] => 2017-05-23 22:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Новый день [week_day] => 2 [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
22:00 -
Новый день
) [17] => stdClass Object ( [id] => 34 [publish_up] => 2017-05-23 22:30:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Наше время [week_day] => 2 [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
22:30 -
Наше время
) [18] => stdClass Object ( [id] => 35 [publish_up] => 2017-05-23 23:00:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [title] => Выходной в городе [week_day] => 2 [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
23:00 -
Выходной в городе
) )
БЫЛО В ЭФИРЕ
06:00 -
Новый день
БЫЛО В ЭФИРЕ
06:30 -
Наше время
БЫЛО В ЭФИРЕ
07:00 -
Выходной в городе
БЫЛО В ЭФИРЕ
08:00 -
Новый день
БЫЛО В ЭФИРЕ
08:30 -
Наше время
БЫЛО В ЭФИРЕ
09:00 -
Выходной в городе
БЫЛО В ЭФИРЕ
10:00 -
Мария Мирабелла
БЫЛО В ЭФИРЕ
15:00 -
Новый день
БЫЛО В ЭФИРЕ
15:30 -
Наше время
БЫЛО В ЭФИРЕ
16:00 -
Выходной в городе
БЫЛО В ЭФИРЕ
17:00 -
Мария Мирабелла
БЫЛО В ЭФИРЕ
19:00 -
Выходной в городе
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
20:00 -
Новый день
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
20:30 -
Наше время
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
21:00 -
Выходной в городе
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
21:30 -
Накануне
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
22:00 -
Новый день
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
22:30 -
Наше время
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
23:00 -
Выходной в городе
Категория:
Понедельник, 08 Август 2016 11:23, Просмотров: 873

Спасение от летней жары

В связи с повышением температуры в Новотроицке, напоминаем гражданам о необходимости соблюдения всех мер личной безопасности.

Вот несколько рекомендаций новотройчанам при жаркой погоде, которые помогут избежать плохого самочувствия:

- Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна если они выходят на солнечную сторону, а вечером открывайте, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении.

- Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35°C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Пейте воду.

- Не находитесть на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2−3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами).

- Не выходите на улицу в самое жаркое время суток. Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени. Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах. Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости. Принимайте прохладный душ или ванну.

- Делаете холодные компрессы или обертывания, используйте мокрые холодные полотенца, обтирайте тело прохладной водой, делайте прохладные ванночки для ног.

- Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей.

- Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки. Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.




Поделиться:

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти на сайт

вояж

Обсуждаемое

 
Вверх