1550450282

Телевидение
Новотроицка

Погода в Новотроицке

-5 °C
влажность:        96 %
атм. давление: 739мм. рт. ст.
Вы не авторизованы на сайте
Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 1 [publish_up] => 2019-02-18 06:00:00 [title] => Итоговые новости [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
06:00 -
Итоговые новости
) [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [publish_up] => 2019-02-18 07:00:00 [title] => Fresh News [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
07:00 -
Fresh News
) [2] => stdClass Object ( [id] => 3 [publish_up] => 2019-02-18 08:00:00 [title] => Итоговые новости [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
08:00 -
Итоговые новости
) [3] => stdClass Object ( [id] => 4 [publish_up] => 2019-02-18 09:00:00 [title] => Fresh News [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
09:00 -
Fresh News
) [4] => stdClass Object ( [id] => 5 [publish_up] => 2019-02-18 15:00:00 [title] => Итоговые новости [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
15:00 -
Итоговые новости
) [5] => stdClass Object ( [id] => 6 [publish_up] => 2019-02-18 16:00:00 [title] => Fresh News [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
16:00 -
Fresh News
) [6] => stdClass Object ( [id] => 7 [publish_up] => 2019-02-18 17:00:00 [title] => Спектакль "Зимы не [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
17:00 -
Спектакль "Зимы не
) [7] => stdClass Object ( [id] => 8 [publish_up] => 2019-02-18 20:00:00 [title] => Новый день [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
20:00 -
Новый день
) [8] => stdClass Object ( [id] => 9 [publish_up] => 2019-02-18 21:30:00 [title] => Накануне [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
21:30 -
Накануне
) [9] => stdClass Object ( [id] => 10 [publish_up] => 2019-02-18 22:00:00 [title] => Новый день [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
22:00 -
Новый день
) [10] => stdClass Object ( [id] => 11 [publish_up] => 2019-02-18 23:00:00 [title] => Fresh News [week_day] => 1 [publish_down] => [text] =>
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
23:00 -
Fresh News
) )
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
06:00 -
Итоговые новости
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
07:00 -
Fresh News
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
08:00 -
Итоговые новости
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
09:00 -
Fresh News
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
15:00 -
Итоговые новости
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
16:00 -
Fresh News
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
17:00 -
Спектакль "Зимы не
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
20:00 -
Новый день
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
21:30 -
Накануне
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
22:00 -
Новый день
ДАЛЕЕ В ЭФИРЕ
23:00 -
Fresh News
Категория:
Пятница, 18 Январь 2019 15:21, Просмотров: 991

10 правил безопасного купания в Крещенскую ночь

Сотрудники МЧС назвали 10 правил, которые должен знать каждый, кто планирует окунуться прорубь:

- купаться следует исключительно в оборудованных и приспособленных для этих целей местах;

- не употребляйте алкогольные напитки до и во время крещенских купаний;

- для купания необходимо подобрать специальную обувь. Она должна быть легкой, удобной и быстро снимаемой. Не спешите при подходе к проруби – дорожки могут обледенеть и быть скользкими;

- не ныряйте в прорубь, избегайте переохлаждения головы – рефлекторное сужение сосудов может привести к серьезным последствиям.

- следите за временем пребывания в холодной проруби, не допускайте общего переохлаждения организма;

- строго следите за детьми, не оставляйте их без присмотра даже на мгновение;

- не выезжайте на лед на транспортных средствах;

- особое внимание уделяйте процессу выхода из проруби, остерегайтесь касания металлических предметов. Помните, что, сорвавшись при подъеме из проруби, можно уйти под лед, поэтому во время выхода из воды необходима помощь и страховка друзей и родственников;

- после выхода из воды быстро оботритесь махровым полотенцем и смените одежду на сухую;

- от переохлаждения и для повышения иммунитета очень полезно выпить горячий фруктово-ягодный чай;

- и помните об ограничениях по здоровью. Людям с болезнями сердца и тяжелыми хроническими заболеваниями не рекомендуется окунаться в студеной проруби.




Сообщить новость:
 
 



Поделиться:

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти на сайт

милый дом

Обсуждаемое

Комментариев: 5
 
Вверх