• Телевидение Новотроицка
  • -1 °C
  • 73 %
  • 764мм. рт. ст.
Войти

Правила купания в проруби на Крещение Господне

18.01.2022 11:00, Просмотров: 820

Крещение Господне один из главных православных христианских праздников, который отмечается с 18 на 19 января.

Праздник установлен в честь крещения Иоанном Крестителем Иисуса Христа в реке Иордан. По традиции верующие окунаются в прорубь.

На территории храмов проходит освящение воды в реке и колодцах.

По поверью, освященная вода лечит от различных болезней и улучшает состояние здоровья.

Но перед тем как окунуться в иордань нужно знать правила купания, чтобы не навредить себе:

1. Перед купанием людям с хроническими заболеваниями нужно проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется совершать омовение при наличии воспалительных заболеваний носоглотки, сердечно-сосудистых заболеваний, эпилепсии, невритов, сахарного диабета, заболеваний глаз, воспаление легких, желудочно-кишечные заболевания, венерические и другие заболевания;

2. Купаться можно только в организованных и отведенных для этого местах, где дежурит полиция, спасатели, а также медики;

3. Нельзя употреблять алкоголь, так как он согревают на некоторое время и создает иллюзию согревания. Алкоголь способствуют потере тепла и риску обморожения. Совершать омовение в состоянии алкогольного опьянения противоречит канонам Крещенских купаний;

4. Приготовьте купальник или плавки, полотенце или махровый халат, комплект сухой одежды, удобную, не скользящую обувь. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые защищают ноги от возможных повреждений, а также не скользят на льду. Идти к проруби нужно медленно и внимательно;

5. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

6. Спускаться в воду можно по специальной деревянной лестнице;

7. Заходите в прорубь постепенно – так легче переносить холод. Не ныряйте в прорубь вперед головой, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к холодовому шоку. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание, как только тело приспособиться к холоду дыхание нормализуется;

8. Запрещается купание детей без контроля взрослых! Детям заходить в прорубь только в сопровождении взрослых;

9. Находиться в проруби можно не более 1 минуты во избежание переохлаждения организма;

10. Неподготовленным людям и детям лучше находиться в проруби не более 10 секунд. Этого времени хватит, чтобы трижды окунуться.

11. После купания нужно быстро растереться полотенцем, надеть сухую одежду и головной убор. Для укрепления иммунитета и недопущения переохлаждения необходимо выпить горячий, чай, кофе, травяные настои из подготовленного термоса.

Обсуждаемое
Комментарии

Авторизация пользователя