• Телевидение Новотроицка
  • 25 °C
  • 45 %
  • 739мм. рт. ст.
Войти
Регистрация


Центр тестирования ВФСК «ГТО» информирует

29.06.2020 12:30, Просмотров: 358
Центр тестирования ВФСК «ГТО» информирует

Уважаемые Новотройчане, Центр тестирования ВФСК «ГТО», находящийся на базе «Спортивной школы № 2» по ул. Советской 33А, напоминает, 31 марта завершился 1-й квартал 2020 года. Если у вас не было перехода из одной возрастной ступени в другую, вы можете выполнять все недостающие нормативы в наступившем квартале или до момента перехода в следующую возрастную ступень. Также напоминаем, отчетный период для выполнения комплекса ГТО для всех возрастных ступеней закончится 31.12.2020 года.

Всех желающих присоединиться к выполнению комплекса ГТО ждем в Центре тестирования. А пока, вы можете стать участником комплекса ВФСК «ГТО». Для этого вам необходимо пройти регистрацию на сайте www.gto.ru и получить уникальный идентификационный номер. На этом же сайте вы можете ознакомиться с испытаниями комплекса, посмотреть обучающее видео как выполнять нормативы, познакомиться с необходимых количеством упражнений для получения знака того или иного достоинства. Следующий шаг – по завершении карантина придти или позвонить в Центр тестирования и получить необходимую консультацию (тел. администратора- 8-906-849-29-10, тел. МАУ СШ № 2 – 67-61-01.

До завершения режима самоизоляции вы можете опробовать некоторые испытания комплекса у себя дома. Например: отжимание из упора лежа на полу, лица старше 60 лет выполняют отжимание от гимнастической скамьи, а для лиц от 70 лет и старше отжимания от стула; поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту; потренироваться в наклоне вперед; выполнить прыжок с места толчком двумя ногами. И не забывайте выполнять утреннюю гимнастику, она поможет поддержать хорошую физической форму и подготовиться к выполнению норм «ГТО».

Помните, выполняя нормативы комплекса «ГТО» вы совершенствуете самого себя, оттачиваете свою физическую форму, становитесь целеустремленными, морально и физически закаленными. Присоединяйтесь к движению ГТО! За четвертый квартал 2019 года в мероприятиях комплекса «ГТО» приняло участие более 70 человек, 63 участника выполнили все необходимые испытания комплекса и получили знаки отличия «ГТО»: золотых 26, серебряных 31 и 6 бронзовых знака отличия комплекса ВФСК «ГТО».

#ГТО

#СпортНормаЖизни56

#СпортНормаЖизниворенбуржье

#НовотроицкГТО

#Сидимдома

Чтобы добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Обсуждаемое
Комментарии
reklama_noks
11
Акция!!! Сплит-системы. Тел.: 61-75-60
Срочный выкуп комнат, квартир. Можно с долгом. Тел.: 8(3532)60-08-18
Сдаётся комната в г.Санкт-Петербурге на длительный срок. Тел.: 8-922-826-13-97
Организации требуется электромонтер по ремонту и обслуживанию электрооборудования 5 разряда. Тел.: 65-52-48
Организации требуется укладчик-упаковщик. Тел.: 8-922-830-70-08
Продаётся 1-комнатная квартира (31 кв.м. 5/5) пр.Комсомольский 26, 500 000 руб. Тел.: 8-987-891-20-03
Евробалконы, кондиционеры. Тел.: 66-86-89
Помощь компьютеру (ремонт, замена, чистка). Тел.: 8-905-813-18-22, 8-922-866-55-20
Требуется штукатуры (фасад). Тел.: 8-961-915-05-76
Требуются: каменщики, монтажники ЖБК и металлоконструкций, отделочники, штукатуры для работы на АО "Уральская сталь". Тел.: 8-987-201-95-90
Ремонт мягкой кровли гаражей (цена - 200-250 руб/кв.м). Тел.: 8-922-810-66-01
Продается 2-х комнатная квартира (трамвайчиком) район 2-я Уральская. Тел.: 8-905-819-50-56
Юристы - консультация бесплатно. Тел.: 61-87-20
Натяжные потолки в короткие сроки. Тел.: 61-51-14
Окна, евробалконы. Скидки, рассрочка. Тел.: 8-919-868-89-08
Продаётся погреб во дворе ул.Пушкина, 48"А". Тел.: 67-17-32
В "Обувь-Центр"- скидки на летнюю обувь от 20% до 50%.
Куплю гараж за детской больницей. Тел.: 8-912-845-19-43
Куплю Советский фарфор. Тел.: 8-903-361-06-21
В магазин "Стройландия" требуется продавец кладовщик. Тел.: 8-922-888-07-83
В оптике "Дилор" скидки до -40% на очковые линзы Zeiss. Тел.: 64-25-75
Памятники, оградки, благоустройство захоронений. Ц. Рынок (пр. Комсомольский 1а) "Монумент".
Требуется разнорабочие. Тел.: 8-961-914-67-17
Продаётся 2-х комнатная (2/5), гараж. Тел.: 8-967-775-96-99
Организации требуются монтажники слаботочных систем. Обучение на месте. Тел.: 8-912-352-26-86
Москитные сетки за 1 день. Тел.: 66-01-17
Требуются разнорабочие. Тел.: 64-11-56
Продаётся 2-х комнатная квартира Советская 65"Б" с балконом, 630 000 руб. Тел.: 61-92-57
Продаётся 2-х комнатная квартира Орская 17, 490 000 руб. Тел.: 8-922-881-87-02
Обслуживание часов, замена батареек, ремешков. Магазин "Идея Стиль".
В магазин "Пчёлка" требуются продавцы. Тел.: 8-905-845-85-41
Чистка подушек. Тел.: 61-03-06

Авторизация пользователя